Tips breastfeed atau bf atau susu badan

Assalamualaikum..

 

First of all aku nak ingatkan bahawa ini adalah tips atau nasihat atau bebelan dari ibu yang baru ada anak sorang (3m old). So terpulang korang nak ambil ke tak, terpulang nak percaya ke tak, terpulang lah nak jadi hantu atau buaya ok mengarut dahh -___-'

 

Antara info @ tips @ nasihat untuk ibu-ibu yang planning nak fully breastfeed anak secara eksklusif/halfway eksklusif (aku yang reka sendiri). Eksklusif bf je ada weh sebenarnya halfway takde.

 

Menyusu badan secara eksklusif = Menyusukan bayi dari lahir hingga 6 bulan secara lengkap. Tanpa setitis susu formula (fm-formula milk) dan air masak.

 

1. Pasang lah niat untuk menyusukan anak secara eksklusif seawal mungkin. Mungkin boleh set kan kat kepala since moment tengok two lines tu ! Hehe. Ye, niat yang paling awal sekali. Ia mempengaruhi. Kuat pengaruh niat & mind set ni. Nurses pun akan cakap cenggitu.

 

2. Jangan lah give up. Sentiasa bear in mind, 'kenapa mak aku dulu boleh bf kan aku, kenapa aku takboleh ? Adakah aku seorang mak yang tak sekuat mak aku?' Tapi mana yang mak dia pon tak bf, and consume fm since lahir, tapi berniat untuk bf kan anak, mungkin boleh alternative lain.

 

3. Sentiasa berdoa, berzikir. Antara doa nya;

 

" Ya Allah, permudahkanlah segala urusanku, perbanyakkanlah susu untuk anakku, dan permudahkanlah perjalanan penyusuanku mengikut syariat yang telah Engkau tetapkan...", Amin...

 

4. Mana yang bekerjaya tu, please please please, kalau anda banyak susu, sila lah kumpul ebm (expressed breast milk/susu yang dipam dan simpan sbg stok in future) since masa dalam pantang lagi. Sebab masa dalam pantang ni lah kita jaga makan betul-betul, so susu banyak sangat. Baby pun minum dalam 2-3oz je setiap sesi masa dalam pantang. Lepas susu sebelah, dia dah kenyang & tidur. So yang sebelah lagi boleh lah pump (or boleh juga pump masa baby tengah susu sebelah-serentak). Kena rajin sangat kumpul ilmu bf ni (google & tanya org kat whatsapp). Dah start kerja ni baru aku realized the fact is sooo true. Bukan aku tak ikot nasihat kawan supaya kumpul ebm masa dalam pantang, aku ikot k ! Selambak stok dapat. Tapi disebabkan tak cukup ilmu pengendalian ebm, habis semua stok masa pantang terpaksa dibuang. Sedih sangat time ni ! So korang jangan jadi macam aku k ! Memang rasa letih sangat masa dalam pantang, kalau boleh setiap saat masa free tu nak tido je (lagi-lagi kalau anak tido), tapi takpelah berkorban sikit untuk baby kan. Nanti kalau dah start kerja stok tak cukup, dah stress pulak.

 

5. Bila dah habis pantang, takde nya kita nak hadap sayur air, sayur sawi, taugeh & kunyah bawang putih (sumber milkbooster terbaik) ni lagi. Dah sibuk food hunting balas dendam makanan yang takdapat makan selama pantang tu (aku lah ni). So susu semakin merosot. So semakin stress. So semakin give up. So nak buat camneee ?

 

6. Masih ade cara untuk perbaiki. Dalami ilmu 'supply & demand'. Dimana ade susu keluar, disitu akan ade penghasilan susu. So kalau kau tak kerap bagi susu kat anak/tak rajin pump, maka signal untuk penghasilan susu juga makin sendu. Makin lama makin lah takde susu lagi. Tsk tsk tsk

 

7. Amalkan makanan sunnah selepas berpantang. Contoh: kurma, madu (banyak khasiat), minum susu kambing. Susu kambing boleh minum malam sebelum tidur dan pagi sebelum pergi kerja. Madu boleh tambahkan sesudu dalam air suam & minum setiap pagi. Kurma boleh buat snek masa kat office.

 

8. Banyakkan minum air masak. Mana nak datang susu kalau air pon kurang dalam badan. Simptom kurang air adalah bibir kering. Walaupun makin banyak korang minum air masak makin kerap ke tandas, takpe. Anggaplah anda manusia sangat normal. Hahaha.Tabahkan hati dan keep drinking plain water !

 

9. Persetankan idealogi sesat bahawa ibu yang menyuskan anak akan memiliki miss b yang kurang memuaskan. Nonsense ok ! Entah pape lah sempit punya mindset.

 

10. Menyusukan anak secara bf boleh membakar kalori okay ! Dan iolls maintain selim melim selepas bersalin walaupun makan nasik sehari 3 kali, dan kudapan setiap satu jam. Alhamdulillah.

 

11. Kenapa mesti nak keluar duit beli fm kalau anda boleh dapat sumber susu percuma ? :-D

 

12. Pilih pump yang anda suka ! Sebab semakin kita suka benda tu semakin selalu kita nak guna kan nya. Hehe. Ade macam-macam jenis pump sekarang, Spectra3 ada, Spectra m1 ada, nak yang simple ade Avent, pureen, dll.

 

13. Positif ! Positif ! Positif !

 

14. Ada pernah terbaca, baby yang consume susu mak ni susah kena penyakit. Wallahualam. So far Harith dari lahir sampai 3 bulan ni tak pernah demam atau selsema, atau batuk-batuk. Alhamdulillah.

 

15. Rajin monitor & study rutin baby. Waktu menyusu, duration menyusu, jumlah susu (ni kalau yang dah start ajar guna botol)

 

16. Always alternate kan (kena ingat) bagi susu sebelah kanan dan kiri. Kalau tadi bagi belah kanan, lepas ni bagi kiri pulak. Kalau korang lupa sekali terbagi belah kanan dua kali, pastu besok kang terlupa lagi kanan dua kali lagi, lama-lama nanti ia ( ?? ) akan dominan sebelah je yang produce susu. Sebelah kiri jadi pasif tak banyak susu. Dah tak balance size nanti ! HAHA. Dah korang jarang guna sape suruh ?

 

Eh sebelum taip rasa banyak sangat nak share. Dah taip rasa macam, halamak aih ni je ke aku nak share ek. Lupaaa !

 

Takpela boleh lah sedikit sebanyak harap membantu. Aku nak share banyak tapi masa nak menaip sampai jadi entry ni yang limited. So kalau nak share-share/tanya pengalaman/tukar pendapat aku, boleh direct whatsapp. Dalam tandas pon aku boleh reply ! HAHA

 

Sekian ! Terima kasih kerana membaca sampai habis.

 

 

 

( luvpinkja, 0312 )

Karangan Tanpa Halatuju

Assalamualaikum

 

Tajuk entry tak menarik tak semestinya content tak menarik tapi post ni bakal tak menarik lah cerita dia.

 

Aku alami satu hari yg takbest last past few days.

 

Kesan dia sampai harini. Half part aku rasa kesan dia positif, half lagi negative. Bercampur baur senang cakap. Aku taknak lah mention kenapa siapa bagaimana awak kat mana (ehh ?), aku cuma nak menaip sebanyak mungkin sampai aku puas hati dengan memuhasabahkan diri ini.

 

Betul tak kalau aku kata most of teguran tu sukar untuk dihadam/terima. Well said lah kan, cakap senang bradah, yg nak terima ni apa cerita. Tapi kalau tak tegur, sampai bila kita hipokrit terima apa yang salah kan. Ini kan yg orang kata ditelan mati emak diluah mati bapak. Dua-dua pon taknak kalauboleh.

 

Tegur in a good manners? Ade ke istilah cara yang betul untuk tegur kalau memang isi kandungan teguran tu memang taksedap langsung ? Tanya je. Tegurlah dengan berbisik sekalipun, pedih nya tuh disini (tunjuk hati).

 

Aku memang ngaku lah aku taksuka kena tegur apa cara sekalipun. CUMA (hahaha motif nak capslock??) penerimaan/respon aku berbeza ikut siapa & cara teguran. By the way terima kasih lah pada yg tegur aku sebab sudi concern & caring kat aku. Tu la salah satu cara aku nak motivate diri yg cengeng ini lepas kena sedass atas dahi. Bila dapat berubah pada yg betul tu rasa macam bangga gila, puas hati haku dapat buktikan kat kau yang aku tak selembik yg kau sangka.

 

Korang macam mana ? Tak penah ditegur dan menegur ? Ei tak best nya takde orang concern ! Bhahahahaha ! (melainkan anda yakin boleh yang anda sempurna). Kalau korang ada idea best way nak terima teguran & menegur orang, share lah sikek. Masehhhh muahciked.

 

Sesungguhnya yang baik datang dari Allah swt, yang kurang baik tu dating dari kekurangan diri ini sendiri.

 

 

Sekian terima kasih.

 

( luvpinkja, 0312 )

#ShahrullHarith2Months

Assalamualaikum

 

 

 

Hai. Saya Harith yang berusia 2 bulan :-)

 

Ok meh aku list kan apa yang berlaku masa umur 2 bulan ni:

 

1. Dah pandai ketawa ! hahahaha (senyum & sengih je sebenarnya). Makin lama makin macam2 bunyi Harith buat

 

2. Pandai nak berbual pagi-pagi (subuh). Masa ni mommy dah naik kerja dah. Harith tinggal dengan Nek Nab dia (Mak Shahrull).

 

3. Tido dah semakin normal. Malam je tido lah dia start dari lepas mandi petang tu. Bangun pun kejap-kejap je untuk menyusu & tukar diapers. Biasa nya lepas pukul 11pm tu dia bangun semula dalam pukul 2-3.30am untuk meyusu & tukar diapers. Lepas tu pukul 5.30am-6.30am dia akan bangun juga untuk susu.

 

4. Masih fully breastfeed. Cuma mix dengan indirect feeding. Yelah mommy dia ambitious & bekerjaya kan, kena lah bagi ebm kat Harith. Nasib baik Harith sporting & tak banyak songeh. Terima je apa ada nya.

 

5. Pakai botol susu NUK, Avent (natural) & Mimijumi. Tapi mostly bagi guna NUK. Dah lah design botol cantik-cantik ! Pink pon mommy bedal je. Takde lagi kajian kata anak lelaki minum botol pink jadi awww. Hewhew. NUK & Avent(natural) ni bagus sebab puting dia pendek (takdela sampai touch tekak baby), lembut (hmmmmm.. :-) ) sesuai untuk newborn. Mommy beli mimijumi sebab warna dia cantik (merah-coklat) & botol dia unik. Konon cover dia menyerupai skin mommy. Tapi mimijumi lagi sesuai untuk wean-off nanti lah which is Harith tak perlu kot sebab sekarang tak direct pun dia takpe. Apadehal janji kenyang. Bedal jelah botol apa jenis pon. Plus, puting mimijumi ni keras & panjang sikit. Nak wean off umur 2 tahun ok lah kot.

 

6. Pagi-pagi bangun lepas susu tu mesti mata terbuntang. Nak ajak berbual. Padahal bukan paham apa. Bukan pandai cakap pun. Tapi masa ni mommy yang excited berbual & agah-agah dia. Dapat tengok Harith senyum pagi-pagi tu macam bekal breakfast lah nak pegi kerja. Tapi kadang tu ade jugak buat perangai, muka cebik-cebik nak nangis bila mommy nak pegi kerja. Politik Harith lettew. Manjaaaaaa.

 

7. Semakin kurang popo. Sehari dalam 3-4 kali je. Normal 3 kali lah. Sehari tukar diapers dalam 7 kali je. Dah start pakai diapers size S. Fyi baby dah boleh stop guna diapers newborn bila dah mula kurang popo & lebih kerap cici. Sebab newborn punya diapers dicipta untuk mudah serap lembapan dilapisan bawah, dan najis akan stay dry kat bahagian atas (ada filter layer). Nb baby kan kerap popo, so dia akan rasa dry je sebab liquid akan difilter kebawah, so that baby takkan rasa melekit lekit/berlendir najis tu. Diapers size S dan keatas ni takde filter macam nb punya tu, baby pun dah kurang popo, jadi focus diapers adalah untuk menyerap liquid (urine) sahaja. Paham tak beza dia ?

 

6. Berat 5kg.

 

7. Masih berbarut & berbedung

 

8. Dah boleh tidur telungkup. Lena kalau tidur gini. Sebab dia suka tidur atas dada (when mommy or ayah have free time to pampered him this way). Tapi tidur macam ni kena monitor setiap saat. Sebab baby tak kuat lagi kan. Takut kalau muka dia tersembam nanti sesak nafas pulak (in case dia bergerak/alih tangan masa tidur). Tidur macam ni takyah lah dibedung, nanti cane nak tonggeng bontot gitu kan ? cane nak alas dagu dengan tangan (space untuk bernafas). Fungsi bedung kan taknak bagi baby terkejut-tersedar time tidur, tapi dengan tidur telungkup ni dia susah nak terkejut & terjaga terus sebab tangan dia tertindih, so dia diam-diam je lah. Hahaha

Tidur telungkup

 

9. Boleh tidur mengiring.

 

 

10. Kaki dan tangan sangat aktif. Gaya seakan-akan mengayuh. Ligat betul.

 

 

11. Time mandi Harith dah suka melonjak-lonjak. Kaki tak reti diam !

 

 

12. Rambut masih botak dibelakang. Orang kata cukur bantal. Mommy kata rambut tak tumbuh sebab Harith tak kuat angkat kepala lagi. Rutin harian pulak adalah baring, so cemana rambut belakang nak tumbuh kalau asek kempam. Kot ? Suka-suka je mommy keluar fakta.

 

 

13. Dah mula hisap mittens/jari kalau lapar. Yang ni pon mommy rasa comel sampai nak starlight dahi Harith. Hehehehe

 

 

14. Masih fit to newborn size shirts. Tapi dah sendat-mendat-sexy !

 

15. Dah mula mix susu formula (fm-formula milk) sebab susu mommy semakin merosot. Tsk tsk tsk. So far kitorang bagi Frisolac. Tapi sehari dalam 1-2 kali jela bagi fm. The rest still ebm (siang) & direct feeding (malam). Sorry anak ! -___-'

 

16. Mommy & ayah discover yang Harith tak suka sejuk (aircond & kipas). Hm hmmmm. Yang ni mencabar jugak lah rasa. Harith akan merengek atau nangis kalau dalam bilik hotel. Bila bedung & cover dengan duvet baru diam & tidur lena. Lepas mandi & sebelum pakai baju kena make sure kipas & aircond dah tutup. Tidur malam pun kena make sure Harith tak kena direct fan. Takyah kipas langsung pun takpe, dia tidur je walaupun peluh basah habis dah bantal & belakang badan dia. Apadehal. Mommy dengan ayah lah yang tercabar sebab kena berpanas sama.

 

Emm. tu je kot ?

 

Saje nak bagitau, setakat 2 bulan ni Harith dah ke Perak (ikot ayah ade sports programme & mommy jjcm) & Terengganu (mommy & ayah nak fefeeling jatuh cinta dulu-dulu). Alhamdulillah Harith takde masalah jalan jauh dan takde masalah telinga berdengung masa naik flight sebab mommy managed to bribe Harith with pacifier ! hahahahaha. (Berjaya lah kot sebab Harith tak ngamuk pun). Next time kena standby earplug untuk lebih selamat.

 

Nah ni aku belanja Harith buat muka comel dia. Abaikan suara mommy yg ketawa macam hareee itu. Haha

 

Background pantai tempat ayah & mommy main layang2 masa zaman bercinta

Pantai Batu Rakit :-)

K lah. Tak larat dah nak taip sejuk sangat office ni. Ngko dah kenapa tersampuk Harith tak tahan sejuk ? Haha. Sebenarnya aku syak Harith mewarisi aku, tak suka sejuk sangat.

 

Byeeeee

 

( luvpinkja, 0312 )

#ShahrullHarith1Month

Assalamualaikum..

 

Eh eh first time upload gambar Harith kat belog rupa nya.

 

Hai kenalkan, ni anak sulung kite,

Muhamad Shahrull Harith bin Muhamad Shahrull Nizam

Nama panggilan: Harith

Nama mommy panggil: The Harith (baca: Ce-Harith)

Nama instagram: The Shahrulls

 

Harith please behave k kat belog mommy ni (!)

 

Saje aku nak update pasal Harith awal-awal ni. Anak sulung kan. Mestilah mommy dia semangat kemain nak gebang, rekod dan update perkembangan dia. Dah anak ke limabelas nanti mana lah aku larat. Lagipun update pasal anak sulung ni boleh lah aku refer/compare/study perbezaan dengan anak-anak seterusnya. Eh bertuahnya kalau aku sebegitu rajin. Ok kita mula kan perkembangan dia dari usia sebulan. Tengok jauh mana pergi dia.

 

So far masa sebulan ni Harith dah berjalan ke Mersing (kampong mommy), JB (Bakar Batu) dan Selangor (attend wedding seawal 20 hari, kau hadooo ?? Harith hado !) ! Eh tu bukan sejenis perkembangan kan ? hahahaa

 

Ok serious lah:

 

1. Harith cuma pandai meneran je masa ni. Meneran yang sampai merah-merah muka tu. Ade orang kata teran daging lah teran isi lah teran nak besar lah. Tapi mommy dia gelarkan behavior itu sebagai teran nak kentut tak lepas.

 

2. Pandai senyum selama 0.02 saat. Sekejap je ok ! Siapa yang terserempak (??) dengan Harith senyum pada usia ni dia memang bertuah.

 

3. Familiar dengan bunyik pelik. Mata pejam dan mengeluarkan bunyi macam ketawa tapi macam menangis pun ye dengan riak muka satu nada. Natural face lah senang cakap. Entoh ler mommy taktahu tu bunyi apa. Aciq & atok dia cakap bunyi embekkkkk (siot kan?)

 

4. Kerap popo rather than cici. Sehari dalam 10 diapers dia pakai.

 

5. Menyusu setiap 2jam. 10 minit setiap sesi.

 

6. Siang kuat tido, malam berjaga. Elok jam pukul 11.30pm keatas, ting ting ting mata dia membulat. Bukan buat apa pon. Tapi bila mommy & ayah nak tido masa tu jugak dia ek ek ekkk mintak tatap muka dia. Masa ni mommy & ayah dia fobia nak tunggu malam.

 

7. Umur sebulan kena inject. Ubat apa entah (refer buku biru baby). And jumpa doctor untuk check. Masa ni ade check reflect baby. Doktor cakap normal, Alhamdulillah.

 

8. Berat masa sebulan, 4.6kg

 

9. Muka always serious.

 

10. Selamat dicukur & aqiqah pada usia sebulan setengah. Ayah & mommy yg cukur botakkan. Alhamdulillah.2 hari jugak Harith menangis ngamuk setiap kali lepas mandi sebab pedih lepas kena cukur. Kesian baby mommy ! Sobsssss

 

11. Alhamdulillah fully breastfeed masa ni.

 

Eh tu je yang mommy ingat.

 

Byeeeeee !

 

( luvpinkja, 0312 )

Tips ibu muda/anak pertama

Assalamualaikum..

 

Hai nak share sikit nasihat untuk adik-adik (??) muda kat luar sana. Yang baru bersalin ke tengah pregnant ke tengah plan nak pregnant ke boleh baca. Ini berdasarkan pengalaman sendiri k. So aku quote "(Nana, 2015) " je k !

 

1. Rajin bertanya (jangan sampai jadi minah kepoh pulak eh. Tanya yang betul perlu je). Tanya pada orang yang boleh dipercayai. Yang dah ade pengalaman. Lagi elok orang yang baru bersalin ke, anak kecik ke, so that dia masih fresh lagi dengan apa yang berlaku.

 

2. Tolong rajin membaca. Sekarang semua hujung jari gais. Taip 'cara susu kan bayi buat pertama kali' pun boleh keluar bermacam blog dan jawapan. Tak guna duit dan details korang pun. So baca, pahamkan, compare, filter. Ambik yang meyakinkan & tak mengarut.

 

3. Amalkan baca surah Maryam (baca tafsir dia pun lagi bagus so korang paham apa yg korang sebut & doa tu).

 

4. Prepare & tulis untuk si pelupa macam aku. Kang baca dah, Tanya dah, pastu lupaaaaa. So tulis lah. Kat phone punya notes ke (mobile lagi senang), kat buku comel ke kat belog ke.

 

5.Dapatkan maklumat lengkap untuk penjagaan. Semasa mengandung, sebelum bersalin, semasa bersalin, selepas bersalin, semasa berpantang. Jangan jadi macam aku, sibuk focus nak mudah bersalin, terlepas pandang keperluan semasa berpantang (selepas bersalin). Rupanya banyak yang tak tahu persediaan lepas bersalin. Nak recover juga sakit dan perlu kesihatan yang baik ye sayang? Bukan lepas deliver dah boleh berjoget senang hati. Aku dalam 3  minggu jugak baru luka jahit tu meyakinkan. Dah lah tak prepare untuk sakit lepas bersalin (nak recover), so agak stress masa tu. So korang prepare awal k ! Korang boleh ! Even proses pengecutan rahim tu sangat lah mencabar -___-'

 

6. Jangan over excited. Banyak berdoa dan percaya pada qada qadar Allah swt.

 

Alaaa dah pukul 5pm ! Nak balik dahhh. Nanti lah sambung lagi.

 

Assalamualaikum

( luvpinkja, 0312 )

Pengalaman Bersalin Anak Pertama di HSI,JB (Entry panjang)

Assalamualaikum..

Hai kesayangan semua. Thanks masih sudi membaca & stalk. ehh.

Lama jugak tak update(give up update perjalanan mengandung dgn lebih details & istiqamah, Haha)

Ok lah terus cerita je pengalaman bersalin anak pertama ni. Yelah, sebelum terlupa rentetan kronologi bersalin ni, dengan urat & saraf banyak terputus masa bersalin haritu. Hewhew

Sebenarnye dua date aku 29 Sept 2015. Tapi since 19 Sept tu aku dah keluar tanda (turun darah tapi tak kerap & tak banyak pun), tapi naluri aku kata tak serious mana pun. Dan hati asek menidakkan bahawa aku dah hampir nak bersalin. Nervous okay nervous. Macam takbleh nak terima hakikat jeeee. Bagitau kat Shahrull pulak, dia boleh gelakkan je, dengan ayat 'masa awak nak deliver dah dekat sayangg..so its normal lah keluar tanda. Get ready je anytime boleh deliver kann' Hemphh sangat !

19Sept tu day off aku, sabtu. Malam keluar tanda tu. Tapi takde sakit apa pun. Esoknya 20hb ahad tu pun aku gagah lagi pergi kerja sebab takde pape sakit. Then masa kat office tu ade turun darah lagi tapi still tak banyak & tak sakit. Buat dang lagi balik kerja pergi jalan2 kat HP niat hati nak repair telefon (time ni jugak ah tepon aku buat hal.Motherboard rosak atau erti kata lain takdapat diselamatkan lagi, sedih gilaaaaaa ! ). Dan pulang dengan sedih karena tak mampu nak beli telefon baru time tu jugak. Duit nak kena reserve utk future junior ni. Sabar. Dalam kepala otak aku ni fikir satu je weh sebenarnye, nanti kalau bersalin dalam masa terdekat, camne nak update kelahiran junior aku nanti, cane nak amek gambo, cane nak call2. Aaaaaaaaaaaa stress. Dan pergi bubur sentosa untuk hilangkan stress sikit. Pegi makan kerang rebus dan teh ais. Pehhh, heaven !! (saat menaip ni aku masih berpantang gais, taip teh ais pun nak nanges rasa)

So, esoknya 21hb isnin pagi tu bangun subuh sebab nak popo. Tapi penat mencangkung hampeh takde result (tak jadi popo). Yang ade hanyalah titisan darah kat bowl. Omaigodddd ! Diam lagi. Mandi and pakai panty liner tup tup panty liner pon ade darah. Merah & tak macam sebelum ni which is coklat gelap tu. Masuk bilik ngadu kat Shahrull lah camne ni camne ni sambil nangis takut tapi keep on cakap yg 'tapi b.. syg tak sakit punnn.. takkan lah nak bersalin'. HAHA

Golek2 jap deal dgn Shahrull camne nak pergi kerja ke tak. Shahrull siap suggest pergi office dulu, thumbprint & prepare assignment utk maid, then baru pergi klinik macam biasa waktu monthly checkup. Then fikir2 balik macam malas je nak pergi kerja, rasa nak mc je (mc bukan nak bersalin okay). Whatsapp boss cakap takdapat datang & bagitahu mak. Mak cakap pergi check kat KD dulu ade bidan. 

Siap2 semua, pergi lah KD Bakar Batu tu, masuk klinik cakap dgn misi dah keluar tanda, so nak mintak dia check kan. Misi tanya, dah berapa minggu, aku cakap 39minggu, terus dia halau aku. Eh eh tipu je dia tak hina sangat nak halau aku. Haha. Misi tu cakap, 'eh eh awak pergi hospital terus takyah dtg sini patutnya. Dah awak pergi hosp sekarang' Ahhhhh. Stress kena pergi hosp. Kepala dah bayang sesi seluk menyeluk tu ha. Tu je yang aku fikir sebenarnye, Tanak pergi hosp sebab taknak kena seluk. Ghahhhh

Sampai HSI, tanya kat kaunter reception tu dia terus suruh pergi bilik saringan. Sampai bilik saringan tu dah macam outpatient lounge jugak. Ramai tunggu turn dgn suami dan muka kerut merut memasing. Aku makin lah seriau. Letak buku merah kat kaunter, tunggu misi panggil and jawab dua-tiga soalan. Dia tanya anak first ke, kenapa datang, bawak fotostat sijil nikah tak, Darah bape banyak keluar.

Then sampai turn nak check (saringan) duduk sekali dgn makcik-makcik. Takde pon sebaya aku. Memasing anak ketiga keempat. Haha. Sampai turn aku tu doc suruh baring bukak itu ini and 'maaf dik, saya nak check bukaan sikit' *pasghah*. Sambil2 tu doc tanya, awak ade rasa contration sakit sakit tak? Takde. Oh yekee. Em takpela, pasni kita bagi baju awak tukar semua k. Eh saya nak kena masuk wad dah ke? Awak terus ke labour room ni takde wad wad dah. Bukaan dah 3cm kita check. Whatttt ?? Nak masuk labour room bebetul dah ni ? Tepon rosaaakkk -______-

Kahkah. Pergi kaunter semula, Shahrull tengah gelak2 cakap telepon dgn abah aku. Yang aku dengar dia cakap 'Dia ok je bahh, boleh ketawa-ketawa ni'. Mesti abah tanya aku sakit ke nanges ke tak. HAHA.  Then misi suruh pass semua barang kat suami. Barang kemas, jam, handphone, even selipar pon takyah pakai. Maka berkaki ayam lah aku menuju ke wheelchair untuk ditolak ke labour room. Misi tolakkan while Sahhrull pergi kereta amek beg2 baju semua. Sebelum tu aku sempat tanya misi, lepasni bila saya jumpa husband saya? Punya lah overly attached wife kann. Takut sangat berpisah dgn husband. hahahahaha. Misi kata, lepas awak masuk labour room ni sampai awak siap bersalin nanti suami awak akan ade dengan awak. Legaaaaaaaa. 

*ditolak ke bilik*

Masuk satu bilik ni ade satu katil je. Thought dewan bersalin yg banyak2 katil tu patutnya dia hantar aku kan. Tapi ni bilik apa lagi dia hantar. 'Misi, ni bilik apa ek?' Ni lah bilik bersalin awak. Awak akan duduk dalam ni sampai bersalin nanti. 'Ohh bersalin dalam ni la?' 'Ye dalam ni"

Ade satu jam besar tepampang depan mata aku. Aku tengok masa aku check in bilik tu pukul 9.40am, dengan 3cm bukaan. Kalau ikut kiraan 1jam satu cm bukaan, maka aku akan bersalin pukul 4.40pm. Nurse bertukar ganti masuk. Sorang pecahkan ketuban, sorang masukkan air kat tangan, sorang bius bontot, sorang kosongkan pundi kencing. Yang bius bontot tu kata, saya bagi ubat kat awak ni ngantuk sikit, awak tido jelah. Oh best nya boleh tido. Harap aku bangun nanti pukul 4.40pm. Terus bersalin. Phewwwww. Nurse kata lagi 4 jam baru dia datang check semula bukaan. Means 1.40pm ah dia datang semula.

Tapi ubat tu really works, ngantuk ! Ngantuk betul. Shahrull datang pon aku tengah high, takleh bukak mata rasa. Berbual sambil pejam mata. Hewhew. Sakit tak ? Masa tu aku rasa sakit sikit-sikit je lepas dia pecahkan ketuban tu. dalam 15-20minit sekali sakit. Tapi under control lagi sebab masih mampu tido kauuu. 

Then 1.40 nurse datang check bukaan. Nurse kata dah 6cm. Nurse taksempat kata sebenarnye aku terus tanya dah bape cm. Hahaha. Oh 6cm. Nurse kata kita tunggu sampai 10cm baru boleh bersalin k. So lagi 4 jam saya datang semula check bukaan. Baiklah. Lets contnue sleep. Phuih sleep sangat. Sharp pukul 2.00pm aku dah rasa semacam. Macam dah sakit sangat je. Sakit bebetul ! Aku suruh Shahrull panggil nurse, nurse datang aku cakap lah dah sakit sangat ni. Nurse kata, kena tunggu lagi 4cm dik baru awak boleh bersalin. Skang memang lah awak rasa sakit. Ok tak membantu pon misi nama apa ntah ! HAHA.

Masa ni aku dah bertukar jadi monster dah. Time ni Shahrull bisikkan selawat kat telinga pun aku rasa nak sepak muka dia. Tapi tak sepak lah. Aku palingkan muka je tak tengok dia tanda marah ! Masa ni Shahrull usap2 tangan pun aku rasa nak maki dia. Tapi tak maki pun sebab mulut tak benti zikir & selawat tak sempat nak maki. Aku rentap je tangan aku tanda marah lagi ! Then 2.05 aku suruh Shahrull panggil nurse sebab aku dah tak tahan macam nak terteran dah. Rasa dah kat hujung2 jeee. Shahrull dengan setia & tanpa bantahan panggilkan nurse lagi. 

Nurse datang & tanya kenapa. Aku cakap la, 'saya tak tahan dah nurse, rasa nak teran ni'. 'Ohh nak teran ehh. *sarung glove* ok teran lah tengok. Aku pon teran lah...2.10pm...

Start dari tuuu, mula lah sesi teran dan sorak oleh pasukan nurse dan Shahrull. Time ni tak rasa sakit dah, dalam kepala fikir nak teran sampai keluar je baby ni cecepat. Sebab once dah teran mana boleh nak stop sambung nanti-nanti. Masa ni lah Shahrull keep on remind me how to breath correctly, practise kan apa yg dah belajar kat lamaze tu, Its really help this time. masa bila nak teran, macam mana nak teran, jangan angkat punggung, Nurse kejap cakap 'haaa betul tu teran lagi, sikit lagi. Eh awak jangan teran main-,main, lemas nanti anak awak ni, saya takboleh paksa tarik. Ha suami tolong angkat kan kepala isteri tu, dagu kat leher. Haaaa kepala anak awak dah kelaur ni. Awak curi nafas sikit, sambung teran untuk keluarkan bahu anak awk pulak. Ok baiklah. Yearrgghhhhh ! Teran.

Alhamdulillah, 2,20pm selamat keluar baby lelaki seberat 3.6kg. Baby dia pass kat Shahrull untuk azankan. Aku teruskan sesi untuk keluarkan uri. Tak sakit pun aku tak rasa apa. 

Then Shahrull keluar dah bawak barang masuk ward, nurse cakap nak jahit. Shahrull takde la masa sesi jahit tu. Aku tanya, sakit tak nurse ? Dia kata, kita bius sikit. Dia bius kat peha. Then dia jahit. Aku paling seram time ni sebab sering dimomokkan (jahat dan hina yg tukang momok ni) dengan jahit lagi sakit dr contraction sbb kena jahit hidup-hidu[p (tanpa bius-which is depend on hosp & nurse, kot?). Alhamdulillah tak sakit pun, cuma rasa vibrate2 time benang ditarik. Geli2 je. Hahah. Masuk jarum tak rasa pun. Time ni aku rasa separa sedar and ngantuk sangat tak larat bukak mata, Sedar-sedar dah kat atas katil untuk disorong masuk ward.

Sementara jahit tu nurse2 lain bersihkan & uruskan baby.

Check-in ward pukul 4pm. 

Dapat baby dan nurse pesan sambil flip hair 

*Lpeasni makan nasik, tukar pad, and susukan baby k*

Hoh senang kau cakap. Mana aku larat.Mana nak masak nasik ?!

Hahahahaha. Dah lah, aku ngantuk. Continue next entry.

Byeeee. 

Assalamualaikum.

( luvpinkja, 0312 )

Sayang

Assalamualaikum..

 

Haha dah habis raya baru nak upload gambar raya. Sokay gais, rilex.

Title entry pon takde mention raya kan ?

Ok meh nak tayang sikit kesayangan kite ni.

Guna gambar raya lah baru dapat ahli yg lengkap.

Kebetulan pulak this year jadi warna JDT (merah-biru), family belah kit tema royal blue, belah suami tema merah. Match kannnn ? :-)

 

Yang biru ni family belah kite. And of course miss our lovely supermom (takde dalam gambar, ade dalam hati takpenah padam), Al fatihah utk arwah mak tersayang, Puan Saniah bt Jaffar..

 

Sebenarnye cerita baju biru ni tak fair sangat sebenarnye. Semua dah ada own colour actually untuk raya first, bukan this royal blue. Ni baju raya kedua diorang. HAHA. Kan raya tahun ni kite kat Melaka, raya belah kampung mak mentua (turn Shahrull tahun ni), sama dengan abang no 3, dia pon belah wife dia. So raya first tak complete lah family kitorang. That's why decide sama tema raya kedua tu. Semua ada. #Ikutcarakita kannnn.

 

So ni lah family kite, Abah, 4 abang, 2 kakak, 3 kakak ipar, 5 anak sedara.

 

 

 

Yeahhhhh merah makngah ni family kitaa jugaaaak ! Family baru sejak 25 Oktober 2014 sampai ke akhir hayat inshaAllah. Alhamdulillah seronok ade dua family. Walaupun suasana dan perwatakan tak sama, tapi tetap membahagiakan. Dapat duduk sama-sama dengan family baru. Ade adik-adik, ade rutin-rutin baru, masakan-masakan baru, kawan bergurau yg baru, kucing baru. HAHA.

 

Ada Mak, Ayah, sorang adik lelaki, dua orang adik perempuan. Woalahh, lengkap kan hidup ni ? Ade abang, kakak, kakak ipar, adik lelaki & perempuan :-D

 

Alhamdulillah, syukur Ya Allah kurniakan aku kehidupan & pengalaman baru ni.

 

No best word can describe macam mana rasa seronok ni. Rasa syukur je mampu dipanjatkan ke hadrat Ilahi.

 

Untuk kawan-kawan yg baru mendirikan rumah tangga, enjoy your life. Kepada yg bakal & belum lagi, kita doakan kawan-kawan kita dikurniakan pasangan, keluarga & kehidupan baru yg membahagiakan awak semua. InshaAllah, ameen. Kalau rasa tak berapa nak bahagia tu, just repair yourself & be patient, keep your dua. InshaAllah, bahagia tu mesti ada once korang berniat suci & ikhlas mendirikan masjid kerana Allah swt, bahagia milik kita semua. Dan ingatlah, ujian akan sentiasa ade supaya kita tak lalai dan lupa pada Sang Pencipta kita. Juga tanda Allah ingat dan sayang kat kita. Be positif gaiss.

 

Assalamualaikum.

 

( luvpinkja, 0312 )

Random Tips (Ibu hamil)

Assalamualaikum..

 

Selamat berpuasa semua :-)

 

Kat office bulan-bulan puasa ni memang mencabar sikit. Sebab bila kerja dah settle tangan ni rajin je nak mencari menu sedap-sedap, kepala ligat fikir nak makan apa. Lepastu sendiri lapar ! HAHA.

 

So sambil-sambil berperang dengan baby yang semakin aktif bergerak ni, meh nak share random tips untuk ibu-ibu hamil. Tips nya lebih pada bakal ibu/ibu yang mengandung anak pertama lahh (macam kite). Yang dah anak berderet tu mungkin tak sesuai (depa banyak experience wooo)

 

#Jangan rahsiakan awal kehamilan membuta tuli

"Awal lagi ni baru bape minggu, takyah lah bagitau sesape dulu. kang kalau tak jadi malu pulak"

Biasa kan dengan ayat cenggini ? Ye memang betul takyah lah nak heboh canang satu dunia awak dah mengandung. Taaaaapiiiii, better bagitahu lah superior awak. Bagitau kakak-kakak yang baru anak 2-3 ke, auntie-auntie yang muda mudi ke, yang rapat la. Sebab diorang ni lah yg boleh share tips-tips yang sangat banyak untuk korang. Sebab dorang ni fresh lagi dengan do & donts masa awal pregnant. Banyak tau info korang kena tahu even seawal 4 minggu hamil !

 

#Jangan ragu-ragu untuk amek folic acid

Folic acid ni salah satu vitamin terawal yang patut korang consume. Kalau korang tengah plan nak baby cepat (baru-baru kawen) ke, boleh je pergi famasi beli folic acid (before hamil pon boleh makan ni). Sangat bagus untuk perkembangan awal janin. Boleh elak kecacatan janin, dll (sila google 'kesan kekurangan asid folik', korang mesti jadi rajin & tak skip makan)

 

#Jangan buat kerja berat-berat eventough anda seorang bekas olahragawati tadika

Maksudnya, even awak rasa awak jenis lasak kuat gagah perkasa, masa dah tau period delay (dah check dan sah hamil), tolong lah behave. Mengada manja-manja sikit pun takpe. Takyah buat kerja berat-berat. Kita taktau rahim kita kuat tak. Akak ipar kita, kita angkat bakul kain pun dia tak bagi. Mintak tolong husband. Tapi bagi lah husband paham (especially kalau husband sama-sama muda), banyak menda kena amek perhatian. Share info kat dia kenapa & macam mana. InshaAllah dia memahami sbb dia sayang kita & bakal anak ! :-D

 

#Sila kawal pemakanan

Walaupun awak takde alah makan apa-apa, tapi tolong la. Jaga makan. Takyah amek makanan yang tak berkhasiat. Megi ke mee sedaap ke, jajan ke jeruk ke. As long as makanan berkhasiat, awak makan lah banyak-banyak takpe. Yang junk food tu elakkan. Sebab early stage tu lah proses penting perkembangan janin awak, otak anak awak, tulang belakang anak awak (yg terawal terbentuk kan). Takkan lah nak 'ganggu' perkembangan anak-anak korang dengan additive dari makanan-makanan tak berkhasiat tu semua kan. Jangan lah bg alasan 'mengidam' untuk mengelat makan. Nanti kalau dah 'kurang-normal' anak awak tu, jangan salahkan suntikan-suntikan hospital lah, jangan salahkan immune injection lah apa la bila anak tak macam anak orang lain. Kadang kita tak sedar (and taknak terima pun) yang sebenanrnya apa jadi kat anak kita mungkin (mungkin ye) dari kesilapan kita sendiri. Saya tak menidakkan takdir Allah, kuasa Allah. Tapi nak jugak ingatkan peranan kita.

 

#Scan once dah confirm pregnant

Tak kisah berapa minggu pregnant. Kalau doctor (swasta la biasa nya, gov takkan scan awal-awal ni) cakap dah boleh scan korang scan je. nak tengok kedudukan janin betul dalam rahim tak. Kalau tak normal ade kemungkinan hamil luar rahim, ade risiko (ade share dlm prev entry). Scan biasa-biasa (black & white) pon boleh tahu dah, takde la suruh scan 5D tu memang taknampak apa. Klinik pon taknak entertain korang nanti. Excited sangat. HAHA. Range normal scan tu dalam RM40-RM80 (kat JB). Kena rajin survey lah. Kalau kat JB boleh scan kat Klinik Dr. Anis, baru RM40.

 

#Standby stretchmark cream/lotion

Haaa part ni  paling taksabar nak share ni. Sebab da termenyesal sikit sbb kita taktau pon cream anti-stretch mark ni kena pakai awal. So effect dia, kita terpaksa menanggung gatal-gatal yg amat sangat sbb start 4 bulan, perut dah mula membesar dan merekah (kot?), tapi takdela nampak rekahan tu. Cuma gatal sangat-sangat sbb kulit kering.Time tu baru nak sapu bio oil (tak jalan), palmers cocoa butter (tak jalan), cream gatal klinik & farmasi (tak jalan), sedih weh ! Stress tau tahan gatal. Seolah-olah biarkan nyamuk gigit, bintat, dan tak garu. Orang kata kalau gatal-gatal perut jgn garu sbb nanti lepas bersalin penuh stretch mark yg huduh dan susah hilang (corak kulit tembikai, kau nak?) Ada yang suruh garu pakai sikat je, gosok pakai kain untuk hilang gatal. Tapi please laaaa, mesti la garu pakai kuku yg paling puas sekali. Hahahahaha. Pastu kau tanggung azab dia. Mesti menyesal. So kalau taknak gatal-gatal akibat stretch yg teruk, sila lah pakai cream untuk kulit seawal dua bulan pregnant. Jangan pakai yg ade perfume-perfume (takyah nak wangi2 sangat eh) sebab tu banyak chemicals lain, so guna yg natural. Boleh try jenama Palmers (cocoa butter), Bio-oil ke, minyak kelapa dara ke atau yg kita pakai sekarang ni cream Shaklee (Herbal blend cream) yg sangat lah berbaloi dan berkesan. RM30 jeeee. Dia tak kesah cream apa pun sebenarnya, asalkan boleh moisturize your skin, sesuai dengan kulit korang. Pakai je awal2 even perut korang flat lagi. Lain orang kan lain keserasian dia.

 

Ok goodluck !

 

Selamat mengandung dengan gembiraaaa macam kite :-D

 

( luvpinkja, 0312 )

Setahun berlalu

Assalamualaikum..

 

Salam Ramadhan pembaca semua. How was your Ramadhan ? (jawab dalam hati korang je please )

 

Alhamdulillah, Ramadhan Kareem dah masuk fasa 2/3 dan bakal mommy ni berpuasa penuh setakat ni. Syukur Allah bagi kekuatan untuk berpuasa walaupun kadang2 sengal2 badan ni (perut & pinggang) dek kerana keaktifan anak dalam rahim ni. Aktif sangat ! :-)

 

By the way, nak update entry ni semalam sebenarnya tapi memandangkan semalam kat kampung dan masa sangatlah limited kalau kat kampung tu, so postpone harini.

 

!0 Ramadhan tahun ni genap setahun arwah mak (Allahyarhamah Saniah bt Jaffar) tinggalkan kami semua. Sekejap je masa berlalu. Tahun lepas, masa tarikh ni aku masih lagi tunangan orang, tahun ni aku dah bergelar isteri dan bakal mak. Tak sangka Allah beri kami sekeluarga kekuatan hadapi ujian kehilangan yg amat berat ni. Ye sangat berat kehilangan wanita kesayangan keluarga sejak lahir, kekuatan keluarga pergi dalam masa yg singkat. Kuat tak kuat mana juga kami ni sebenarnya. Berendam air mata merindu tu perkara biasa, cuma dari segi meneruskan hidup tu kami bertahan alhamdulillah. Kuat untuk sentiasa berada disisi abah yg tabah dan hebat, kuat utk cuba tidak mengabaikan abah/buat abah rasa sunyi, sentiasa di sisi adik beradik yg sebelum ni mengharapkan mak dalam apa jua situasi. Nak makan cari mak, baju hilang cari mak, gaduh dengan boipren cari mak, gaduh dgn kakak & abang cari mak, semua nak merengek kat mak. Bila tiba tiba kehilangan mak tu, macam tersungkur pun ada.

 

Mak pergi dalam bulan puasa (Alhamdulillah bulan yg mulia). Since awal Ramadhan tahun lepas (mak dah duduk kat wad) kami dah berdikari sahur tanpa mak kejutkan bangun sahur, prepare sahur sendiri, dah biasakan diri dengan alarm telefon instead of alarm suara mak, bersahur tanpa ayat 'lepasni tak bangun mak tak kejut dah biar takyah sahur'. Lepas ayat keramat tu confirm semua bangun sbb takut tak sahur. Syawal kami tahun lepas macam mana? Tough ! Dari memasak juadah raya, kemas rumah, siap2kan baju abah pagi nak semayang raya, siapkan sarapan abah dan, bersalaman pagi raya buat pertama kali nya tanpa puteri kesayangan keluarga.. Hmmmm -___-'

 

Jujur lah aku cakap, aku sedih kalau balik kampung tengok abah, tengok raut muka abah, tengok bilik abah takyah cakap lah, laju jantung ni kalau nak masuk bilik abah. Sedih dan sebak.

Abah memang tak tunjuk sedih, tapi aku tahu sayu nya wajah abah rindukan mak. Setiap minggu abah pergi pusara mak, bawakkan bunga orkid yang arwah mak tanam (sekarang abah jaga pokok-pokok bunga mak). Situasi dia sama macam masa abah datang dari Mersing melawat mak kat HSI,JB, bawak bunga rampai depan rumah (bukan bunga rampai hiris2 made up of daun pandan tu, ni bunga kuntum2 kecik yg bau sebijik mcm bunga rampai. Abah bawah secekak & letak kat wad mak. Satu wad bau wangi ). Sweet dan menyentuh hati. Abah tak datang bawak rose bouquet mcm dalam drama tu, tp bawak bunga fav mak.

 

Entry ni macam banyak cerita pasal abah pulak ek. Yelahh sbb abah lah mak kitorang sekarang. Abah merangkap mak, 2 in 1.

 

Sebab tu sekarang aku kalau boleh nak balik Mersing tu tiap2 minggu nak tengok abah, makan dengan abah. Setiap moment kat rumah tu akan teringat mak, best ! Terubat rindu kat mak kalau makan2, jokes dgn abah, tengok tv kat rumah. Semua rasa mak ada je. Aku ni nama je anak bongsu, tapi dari zaman remaja dah jarang kat rumah. Dari form 4 dah keluar Mersing, sekolah kat JB. Pastu sambung PLKN, pastu sambung matrikulasi kat tangkak, degree kat K.Terengganu. Lepas degree tu lah merasa duduk lama-lama bermanja dengan mak kat rumah sebelum kerja kat JB (again, berpisah). Bukan nak kata menyesal sbb masa mak masih sihat aku selalu takde kat rumah. Cuma terkilan sikit je la. Lagipun aku takde kat rumah sbb dah takdir aku belajar & kerja luar dr Mersing. Dan nak mengingatkan pada yg masih ada mak &ayah, selalu lah balik melawat selagi ada masa. Hm, tp masa menganggur tu lah aku sempat kenalkan mak dgn Shahrull & alhamdulilah mak 'suka dan restu' dgn Shahrull yg dah jadi suami aku sekarang. Salah satu kelegaan bila mak restu & Alhamdulillah, berkat perbualan pasal jodoh ni dengan mak 3 tahun lepas, aku bahagia dgn pilihan ni.

 

Keutamaan aku skang ni adalah suami (Shahrull). Abah dah nombor dua. Apa-apa nak buat kena dahulu kan Shahrull. Nak balik kampung pun kena check schedule Shahrull mengizinkan atau tak, bukan sesuka hati hentak kaki nak balik dan kena balik Mersing. Syukur Shahrull sangat memahami dan tak pernah halang atau hampakan everytime dia perasan aku tengah sangat lemah rindukan keluarga. Shahrull akan bawak aku balik jumpa abah & biarkan aku lepas rindu. Syukur Alhamdulillah, Allah masih sayangkan aku. Abah pun memahami, selalu ingatkan aku patuh & taat pada suami. Selalu abah ingtakan.

 

Semalam sempat sama-sama bertahlil untuk arwah mak, bawak abah, acik, menantu & bakal cucu mak ni ziarah pusara mak, Alhamdulillah. Semoga Allah terus rahmati kami & keluarga dgn kekuatan & ketabahan iman dan hati. InshaAllah ameen.

 

Sekarang aku hanya mampu melawat abah sekali sekala je. Nak jaga makan pakai abah jauh sekali. Thanks to kakcik yg banyak bekorban selama ni. Aku sangat terhutang budi kat Kakcik sbb since mak sakit pun kakcik yg banyak menjaga keduanya. Thanks jugak kat abang-abang & kak ayu yg tengokkan abah (adik dia ni je yg paling jauh dgn Mersing sekarang, yg lain semua kat Mersing je kerja). Kita kuat kan ?

 

Alfatihah :')

 

 

( luvpinkja, 0312 )

Muak

Assalamualaikum..

 

Berhentilah tabur harta dan duit jika kasih sayang yg kau dambakan.

 

Berhentilah menabur kasih sayang jika perhatian murahan yg kau harapkan.

 

Banyak cara lain boleh buat untuk nampak diri lebih berharga, jangan mintak diri dihina dan menyesal setiap masa.

 

Kebahagiaan dan kasih sayang yg ikhlas berkekalan suatu anugerah yang tidak boleh dipaksa apatah lagi dibeli.

 

Jika kau menang dengan duit, tak bermakna kau juara dalam kebahagiaan kalau hati sendiri mintak dirobek bila didamba dikala perlu.

 

Usia makin menginjak dewasa tapi tidak selaras dengan kewarasan akal dan tingkah laku. Mengapa ? Kerana remote iman kita masih pada makhluk iblis bukan kita sendiri yg kawal. Astaghfirullahalazim.

 

Pertolongan bukan satu objek atau kemegahan yg perlu dijunjung dan dicanang setiap masa. Biarkan ia menjadi saham akhirat, inshaAllah.

 

Terima kasih Allah atas peluang muhasabah diri ini walau dengan cara yg tidak tahu duduk benarnya.

 

 

''Jika orang bertanya bila kah anda mahu menikah ? Bolehkan kita membalas pertanyaan dengan bilakah anda akan meninggal dunia''

 

( luvpinkja, 0312 )

#ShahNanaJunior MGTT/Minum Air Gula tu apa ?

Assalamualaikum..

 

Entry kali ni agak ilmiah sikit ye kawan-kawan. So siapa yang masih lagi 'memburu imam', masih lagi stalk ex pakwe, yg masih lagi belum move on lepas break up, yg masih lagi cari geng/support kutuk haters, yg masih lagi belum bernikah, takyah lah sebok2 busy body baca ehh. Tak menarik pon entry ni untuk golongan macam korang. HAHA. Ni entry untuk bakal ibu yg betul-betul ibu (:

 

MGTT (modified glucose tolerance test) atau test minum air gula (bahasa pasor nya) ni adalah ujian yg perlu dilalui untuk ibu hamil untuk pastikan anda takde "kencing manis/diabetes ibu hamil/Gestational Diabetes Mellitus (GDM)". Kenapa ibu hamil ? Sebab ibu hamil yg sebelumnya sihat walafiat bebas penyakit ni boleh menjadi penghidap kencing manis secara tiba-tiba ketika mengandung disebabkan perubahan hormone masa hamil. Itu lah bahasa senang dia. Jadi kena lah minum air gula tu untuk tengok tahap darah dalam badan kita ni proses gula tu cemana. Kalau 'insulin receptor' kita tak well-functioned masa hamil tu yg buat result MGTT kita abnormal dan disahkan penghidap GDM. Japgi aku sertakan bacaan normal ke abnormal ek. Kalau dah ad GDM tu maka kena lah korang buat Blood Sugar Profile (BSP). BSP ni lagi scary dari minum air gula biasa tau. Sebab nya dalam sehari kena amek darah 4 kali tauu 8.30am, 11.30am, 5.30pm dan 8.30pm dan macam biasa ah malam tu kena puasa jugak start 10pm. Sadisssss -___-

 

Siapa yg kena buat MGTT ni ?

1. Ibu hamil dan

2. Berusia 25 tahun keatas (baru apply rules ni kot?) atau,

3. Family history ada kencing manis (contoh:mak) atau

4. Berat badan berlebihan

 

Bila kena buat MGTT:

Awal, pertengahan dan peringkat akhir kehamilan (1st  trimester, 2nd trimester & 3rd trimester), tapi ada yang kata cuma minggu ke 20 dan 28 sahaja (5 bulan & 7 bulan)

 

Prosedur MGTT:

1. Malam sebelum check up tu kena puasa start 10pm (makan & minum shj, nak bersama takpeeee takyah puasa HAHA)

2 Amek sample darah sebelum test

3. Then minum 1mug (200ml) air gula yg hakak nurse dah sediakan dgn penuh kasih sayang untuk korang. Rasa apa ? Em. Jujur nya rasa manis lahh tapi tak pekat macam air gula yg kita buat kat ghumah tu. Yelahh dia bukan pakai gula pasir biasa tu. Mana sama. Tapi takdelah keji sangat rasa dia. HAHA

4 Lepastu kalau nurse kt KK aku pergi ni, dia suruh balik dulu and datang semula lepas 2 jam untuk amek darah lagi sekali. (masih puasa takleh makan/minum: minum air masak sikit takpe dimaafkan)

5. Selepas 2 jam datang amek darah semula.

6. Pastu balik lah. Kalau ade yg tak kena degan result korang, klinik akan contact korang semula. Biasa nya takkan tau keputusan time tu pon. Pergi makan yg light2 dulu sebelum balas dendam puasa dr malam tadi k. Jangan lah terus bantai nasi kandaq, muntah kang padan muka. Makan la roti ke dulu, biskut ke.

 

Tips untuk elak muntah:

1. Masa minum tu, takyah lah nak berangan menyumpah KK/nurse yg suruh minum air gula tu (positif kan diri)

2. Teguk sekali banyak (aku teguk 3 kali je dah habis) so tak lah resap sangat rasa gula tu.

3. MIND SET kena power, jangan lembik ah.

Then kalau dah berjaya habiskan tanpa muntah, jangan nak bangga dulu. Sebab korang ada 2 jam untuk tahan diri dari muntah, dgn keadaan angin dalam badan yg menolak2 ke tekak tu. Eh saboooo jela.

4. Lepas minum tu seelok2 nya berehat je, baring.

5. Aku balik rumah & tidur je (sbb rumah dekat), Alhamdulillah tak muntah

 

Aku pernah muntah lepas sejam minum air gula tu (first minum). Makna nya tinggal lagi sejam nak check darah semula tu, aku tewas. Sadisssss. Masa tu aku poyo berlagak. Sementara tunggu 2 jam tu aku boleh pegi masuk office mcam takde pape, buat kerja renyah sana sini, stress sana sini, pastu takboleh handle, muntahh. Apa jadi dengan result aku ? Nonsense ! dan kena repeat minum. Ingat, kau mungkin berjaya tipu nurse yang kau tak muntah, tapi result kau tak mampu menipu seorang doctor (aku ah tu menipu nurse tu)

 

Result:

 

Fasting Blood Sugar (FBS):

(Sebelum minum air gula)

Normal : 3.0 mmol/L - 5.5 mmol/L

 

Result selepas minum air gula

Normal : < 7.8 mmol/L
Impaired : 7.8 mmol/L - 11.0 mmol/L
Diabetic : 11.1 mmol/L

 

Aku punya bacaan (masa yg menipu tu)

FBS: 3.5mmol/L

Selepas: 3.3mmol/L

 

**makin menurun, patut lepas minum air gula bacaan makin tinggi. Nurse cakap ok jeeee sebab bacaan selepas tu terletak pada bacaan normal. Dia tak kira yg sebelum kan ? Pola tak di ambil kira, memang lah ok. Sekali pergi refer doc, kantoi. Brrrrrrrrrr

 

So aku kena ulang minum air gula semalam dan Alhamdulillah tak muntah. Sebab lepas minum air gula aku balik rumah dan tidur sampai terlajak 2jam 20minit. Bhahahaha. Result taktau lagi. nanti aku share k ?

 

K lah, mengantuk pulak taip mende2 ilmiah ni. Ekekeke. Byeeeee

 

Assalamualaikum

 

**mana ada salah info tu harap maaf ye, mohon betulkan jangan ikot mende yg salah & tak baik.

 

( luvpinkja, 0312 )

#ShahNanaJunior (Waktu untuk scan awal kehamilan)

Assalamualaikum..

 

Pernah tak bakal-bakal mommy muda or yang tak muda tu terfikir macam ni:

 

''Esh awal sangat scan bukan nampak apa pun''

 

''Baby belum cukup sifat nak scan buat apa, tunggu lah 4-5 bulan nanti''

 

''Boleh start check/scan jantina baby nanti masa 6 bulan lah baru pergi scan''

 

Honestly, aku penah. HAHAHA

 

First time weh, apa tau.

 

Aku lagi lah siap berlagak tak bertempat depan doctor. Gini cerita dia.

 

Disebabkan ada expectation2 macam kat atas tu maka aku pon rilex2 je lah tak buat scan pon. Takde, takdeeee. Maksud aku scan sendiri kat klinik swasta lah, since mula-mula tahu pregnant sampai lah buat buku pink (12 minggu). Tak pernah pergi scan.

 

Kenapa nak kena scan kat klinik swasta ? Sebab kalau pergi klinik desa (memang takde alat scan) atau klinik gov memang takde perkhidmatan scan baby/kandungan sesuka hati.Diorang ade jadual diorang sendiri bila yang perlu scan nya (minggu ke 12 atau 14 kalau tak silap). Aku first scan kat Klinik gov masa 14 minggu. Itu pon doctor yg suruh.

 

Doktor: Ni first time scan ke ?

Aku: Aah

Doktor: (agak terkejut) Eh awak tak pernah scan langsung kat klinik swasta pon?

Aku: Aah doctor. Penyabar kan saya (berlagak gila weh)

Doktor: Penyabar tu satu hal, sebenarnya awak kena scan masa start tahu pregnant tu. Nak tengok kedudukan kandungan luar rahim (which is tak berapa normal) ke tak.

Masa tengah scan tu doctor cakap ''haa nasib baik ada (baby), kalau tak ?

Aku: Eh doctor ni. Jangan laah. Takut pulak rasa.

 

Lagi satu scan awal (lepas dapat tahu anda pregnant) ni jugak boleh detect sama ada kita ni mengandung anggur ke tak. Anggur ? Kidding me ??? HAHA. Serious weh orang dulu2 cakap mengandung anggur. Nama betul dia kehamilan molar. Ada orang tak penah scan langsung, tau-tau je dah 5 bulan, baru pergi scan, baby hilang. Takde. Doktor cakap scan taknampak baby. Sedih kan ? Its really happen. Maklumat lanjut pasal kehamilan molar boleh klik sini (Kehamilan molar/anggur). And lagi satu tujuan scan awal untuk periksa degupan jantung baby normal ke tak.

 

So korang rasa camne, penting ke idokk ? Usap perut tanya diri sendiri ok. Keputusan di tangan anda. Maksud scan kat sini bukan suruh pergi scan mahal2 scan 3D, 4D ke 5D tu. Scan 2D je dah cukup, dalam RM40-RM60 sekali scan. Then masa scan tu korang tanya lah apa yang korang patut tahu kat doctor tu. Contoh tanya doctor, stage sekarang ni apa saya perlu tahu & buat untuk baby ?, macamana keadaan kandungan saya ?

 

Sebab kadang-kadang kite ni kalau taktau, malu/takut nak tanya sebab takut nampak bodoh. Eh lantak lah doctor nak cakap kau noob ke lembap (kurang adab jugak kalau doctor cakap gini), kita bayar kot. Dia tak berani nya nak sound kau cenggitu. Bhahahahaha. So tanya jelahh. Kalau dia kata 'ok kedudukan bayi awak ni mengadap bawah sekarang', kau jawab lah 'sepatutnya dia ngadap mana? So kau boleh tahu lah kan kedudukan normal ke tak ke. Takpun doctor cakap haa baby awak ni sekarang panjang dia dari kaki ke kepala 11cm, Ok memang laah 11cm, tapi normal ke tak 11cm pada usia kandungan sekarang doctor ? gittew... Ekekeke. Mohon berilmiah sikit ibu-ibu gojes sekalian.

 

So dah paham dah ? Scan tu bukan semata mata nak check jantina dan rupa baby comel ke handsome ke hidung mancung ke tak ok ? Banyak kepentingan dia untuk keselamatan kita dan baby yang kita kandungkan. Sape taknak baby dia cukup sifat kan.

 

Ok lah tu je untuk entry scan scan ni. Nanti kalau rajin (kalau), aku update lagi pasal jenis2 scan dan waktu untuk scan semasa pregnant. Takpun korang rajin-rajin ah google sndiri k ? Banyakkan membaca. HAHA

 

Byeeeeee. Assalamualaikum

 

( luvpinkja, 0312 )

#ShahNanaJunior (Pregnancy Test Kit)

Assalamualaikum..

 

Kali ni nak cerita pasal situasi awal tahu diri ni bakal jadi mommy.

 

Fyi, Alhamdulillah aku tergolong dalam kalangan wanita yang mempunyai pms (period) teratur. Setiap bulan 7-9 hari, dan datang setiap 28 hari cycle (awal or lambat plus minus 2-3 hari je). Buat orang yang dah berkahwin dan nak anak cepat akan tau lah betapa bahagia mempunyai pms yang teratur macam ni.

 

Aku nikah 25 Oktober 2014, anddd pms macam biasa je for the next November dan December (misi gagal, HAHA). Tapi masuk januari, pms dah lewat seminggu (sebenarnya sejak lewat sehari, dua hari, tiga hari, aku dan Shahrull dah sengih2 bangga dah. hahahahaha), dan mula lah dup dup dup suspen. Konon nak motivate hati jangan berharap sangat, so buat rilex jela anggap lewat 'sikit' lah pms bulan ni. Takyah check dulu lah, seminggu kot, awal lagi wehh.

 

Aku sendiri cakap dgn Shahrull, jangan berharap sangat. Tunggu lewat sebulan ke baru pergi check doctor. Hekeleh sangat -.-' Tapi apalah kekuatan seorang isteri nak denied perasaan sendiri yg tengah berperang, plus, Shahrull dapat surat kena attend training seminggu kat KL. Seminggu ??? KL ?? Oh nooooooooo !

 

'Aku mesti buat sesuatu'

 

So aku dengan bijaknya pergi beli pregnancy test kit senyap-senyap kat guardian. Masa tu buat-buat rajin ikot mak & adik beli barang kat giant, Shahrull tak ikot sebab tengah kerja, Dan aku beli lah kit tu tanpa pengetahuan sesiapa. Balik rumah tu sebelum Shahrull balik, aku terus test dan guest what ???

 

Alhamdulillah, Its a yayyyy !!! Positive with two line :-D

 

Okeh okeh. Jangan excited sangat, kadang test kit tak 100% betul pun. Tapi nak buat macam mana, esok nya Shahrull dah nak pergi course. Kat kepala aku ni fikir satu je 'jadi pape kat aku/kandungan kang, tak sempat bagitahu Shahrull macam mana?' So kena bagitahu jugak lah.

 

Shahrull balik kerja tu ada lah 'program' sikit-sikit, sampai lah surprise aku nak bagitahu dia tu, pasal test kit result tu sampai kat tangan dia. Ehemmm. as expected, bersinar-sinar mata bakal ayah tu tauuu. Siapa tak happy weh. Alhamdulillah, nak jadi parents dah kitorang berdua. Sebak dia masa tu, hmm, tak tergambar. Aku happy tengok Shahrull gembira sangat time tu.

 

Tapi kitorang plan nak rahsiakan dulu dari pengetahuan family buat masa tu. Cukup lah aku bagitahu husband dulu. Tunggu dalam sebulan lepastu, lepas check kat doctor, baru boleh yakin nak announce kat family. Awal-awal kandungan kan, macam2 boleh jadi. Taknak orang lain berharap sangat.

 

Lepas dah dalam dua bulan (8-9 minggu lepas first day last period tu) baru pegi check doctor. Aku tak buat buku pink pon lagi time ni, malas. HAHA ! Pergi check dan Alhamdulillah, positive jugak. Lega ! Syukur. And dah bagitahu family aku & Shahrull.

 

Masuk 12 minggu baru aku pergi klinik desa (selepas didesak dan diugut bakal kena bebel & marah dengan misi klinik desa sebab lambat buat buku pink). Tapi takde kena marah pon lah, nurse bagitahu je lainkali jangan buat lambat-lambat. Tu jeeee pon.

 

So sesi first time buat buku pink tu berjalan lancer je, nurse sporting (siap tegur asal kaki aku yang tak reti diam nak bergoyang je sepanjang interview session tu-nurse kata pening tengok kaki aku -.-'), test urine, amek darah, soal jawab sikit history diri, suami dan family, physical check perut dan ....... Siap ! Shahrull anta pergi kerja macam biasa lepas tu .

 

Okeh tu je untuk masa ni. Daaaaaaaaaaaaaaaaaa

 

**next entry pasal test air gula lah (MGGT), so stay tune k.

 

Thanks for your visit. byeeeeeeee

 

Assalamualaikum.

 

( luvpinkja, 0312 )

#ShahNanaJunior (Intro)

I am Pregnant !!!

 

 

Assalamualaikum..

 

Hai reader kesayangan semua  Harap korang semua sihat macam aku juga, InshaAllah.

 

Rasa nya tengok tajuk post yang kemain tu pon dah tau dah kandungan entry ni pasal apa kan ? HAHA.

 

Yes ! Akhirnya ada kekuatan (baca:rajin) nak menulis/share berita ni.

 

Alhamdulillah masa entry ni mula2 dibuat aku dah hamil 16 minggu (nak masuk 17 minggu), atau 4 bulan la senang paham. Tapi aku still akan share ikot turutan kandungan (soon). Bertuah nya kalau aku se-rajin tu ! hahahahaha

 

Asal nya malas nak merapu-rapu taip dan bercerita kegembiraan aku dan Shahrull kat sini (blogging) sebab konon2 taip kat apps tepon aku je senang. Tapi Nana kan. Hangat2 taik ayam ade dimana-mana. Too bad. Berapa entry je aku taip kat apps tu, pastu nak bukak apps pon malas gila ! Pheww. So sebab nak merajinkan diri share ni, maka aku gagah jugak ah tulis kat blog. Niat aku cuma nak merakamkan kenangan, perasaan, kegembiraan, susah senang sepanjang mengandung dan bersalin sampai lah membesarkan anak-anak nanti. Fuuuuuu. Korang apa tau ? HAHA. Kalau verbal story nanti makin lama makin lupa moment-moment dia. Entry-entry lepas2 ni akan ade lah typical masalah & solution ibu mengandung, korang akan familiar dengan perkataan morning sickness, ngidam, folic acid, hb, edd, bla bla bla.... Ye laaaahhh, kata blog ibu mengandung ! Takkan nak cerita pasal gst dan najib ! Ehh.

 

So #ShahNanaJunior ni hashtag acah-acah diari mengandung aku lah. Taknak follow pon takpe, I is tak kesah.

 

Ok share sikit ah gambar first day buat buku pink :-)

 

Ayah & mommy wanna be <3

Ye entry ni intro je. So stay tune untuk #ShahNanaJunior Part 1,2,3,4,5.................  k ?

 

Byeeeeeeee

 

( luvpinkja, 0312 )

Resepi Kek Batik Kegemaran Lelaki

Assalamualaikum..

 

Tajuk harini: Man's Kek Batik

 

Jangan nak salah paham kerut2 dahi sangat okay. Resepi ni sesuai untuk mereka yang serious nak buat kek batik yang tak cepat muak ditekak lelaki fav anda (ayah, abang, adik, suami, etc). Sebabnya, kebanyakan lelaki-lelaki ni tak suka sangat makan desert/kuih yang manis2. Diorang akan makan, tapi tak banyak. Kebiasaan nya lah. Yang luar biasa tu kau bawak pegi dip&dip je sampai kena potong kaki. Lulz !

 

Kek Batik kurang manis dan tak cepat muak. Lets try (tapi sorry takde gambar:gambar step-by-step lebih kurang je dengan kat belog2 lain, takde special step pon)

 

Bahan-Bahan:

 

1 paket biskut Marie Munchys (300g) -karate 4

1 paket Milo (200g)

1/2 tin susu pekat (or less)

1 buku butter (250g)

1 sudu kecik esen vanilla

2 sudu biasa Nescafe (secret recipe untuk kurangkan manis/muak)

** HAHA, nescafe je pun additional ingredients dia yg membezakan dgn resepi2 lain

 

Cara-cara:

 

1. Dengan api perlahan, cairkan butter tu sampai betul-betul cair.

 

2. Masukkan susu setengah tin (or less) susu pekat tu, dan kacau sebati (Lebih kurang 5-7mins je)

 

3. Masukkan milo sikit demi sedikit. Sebab kalau masuk sekali gus, milo tu susah nak di-handle. Mesti ketulan-ketulan degil tu taknak lumat. So, masuk sikit-sikit lah bagi senang sebati. Gittew.

 

4. Bila ketulan-ketulan  milo dah takde (sikit-sikit takpe ah), masukkan 1 sudu nescafe (then rasa ikot lidah/tekak anda), agak-agak manis lagi, tambah lagi sesudu. Sampai lah rasa ala-ala neslo (macam Shahrull kata, barulah tak muak yangg!) HAHA. Jangan sampai over pahit dah la ! Tambah sikit esen vanilla.

 

5. Once dia dah blup-blup (menggelegak), tutup api and masukkan biskut marrie korang. Kacau rata-rata, laju2. Sebab nanti kalau lama-lama dia jadi pekat-likat.

 

6. Curahkan dalam Loyang/Tupperware/container korang. Sambil masukkan sikit-sikit tu, tekan2 guna belakang sudu sampai dia rata & mampat (supaya senang potong nanti tak pecah berderai).

 

**Tips untuk mudah potong once dah sejuk nanti, Alaskan Loyang dengan plastic, lebihkan kat luar Loyang. nanti senang nak angkat/keluarkan dari Loyang, tak melekat.

 

7. Dah rata tu, korang simpan lah dalam peti ais barang 3-4jam sebelum potong dan ngapp. Yaddaaa yadaaaa, siap ! :-)

 

Goodluck korang !

 

**Asalnya aku rasa macam gagal misi letak nescafe ni, mula lah aku salahkan Shahrull sebab resepi ni buat kek batik aku jadi liat2, crunchy sikit. Aku bawak pegi opis, licin kering bekalan aku (staff & bos aku mostly lelaki). Dorang pesan next time letak lah lagi nescafe, sedap tak muak.

Sekian.

 

Byeeeeee.

 

( luvpinkja, 0312 )